https://fithacker.co/articles/chto-ya-ela-kogda-hudela-na-15-kg-za-tri-mesyatsa-vegetarianskie-retseptyi-polnyiy-ratsion-pitaniya/
Что я ела, когда худела на 15 кг за три месяца: вегетарианские рецепты — полный рацион питания